被災地の報告～ストレスの対処と英知
8月26日（日）
6月18日の大阪北部地震。
東日本大震災から7年。熊本地震から2年。
阪神・淡路大震災から23年。
鳥取や福島沖地震など災害を忘れずに祈ります。
西日本豪雨、心からお見舞い申し上げます。
「ストレスの対処と英知。」
日々変化する、復興の事を少し報告。
（他地域の方にも、知って頂けたら幸いです）
【大阪北部地震】
●9月28日まで、平成30年大阪北部地震義援金を
受け付けている。下記にＵＲＬを貼っている。
時間の経過とともに、情報も少なくなってきている。
【西日本豪雨】
●三原市本郷町のＪＡ三原には地元の農家が収穫した
早期米のコシヒカリ約6トンが持ち込まれた。
県内で最も早い新米の検査。
本郷地区では稲が土砂に埋まるなど大きな被害を。
出荷量は、例年より3割ほど減少。
豪雨のあとの暑さ続きで品質は「やや不良」だと。
「今年は（豪雨と暑さの）二重で状況としては
悪かったですが、しっかり県内のお米を食べて
頂ければ間接的にでも復旧や復興の支援に繋がります」
新米は、9月上旬から販売。
●西予市宇和町では、JAひがしうわの ケア
マネジャーが、一戸ずつデイサービスの利用者の
家庭や市営住宅を訪問。
避難所で、ケアを受けることが難しい人は、
介護施設で1週間ほどショートステイなどを。
また、引っ越した市営住宅では家族が手すりを
付けるなど、環境を少しずつ整える。
日常に困り事があれば、ケアマネジャーが、
駆けつけて手助けする。
西予市の、某施設はデイサービスセンターの
機械室が浸水し、復旧のめどが立っていない。
利用者は約120人。
利用者に連絡を取り、被害がなかった他の施設を
利用してもらうように手配。
受け入れ先のデイサービスセンターでは定員を
大幅に超過している。
職員の配置を工夫してやりくりするが、
入浴や送迎など手いっぱいの状態。
「生活のインフラが復旧し、利用者の多くは
日常生活が戻りつつある。でも、経験したことの
ない災害に気を張り詰めていた高齢者は、時間が
経つにつれて心や体に疲れが見え始めている」と。
●岡山県は、豪雨対策に関わる9月補正予算案の額が、
506億6615万円。災害対策の額としては、過去最大。
伊原木知事によると
「主には、被災した公共施設の災害復旧工事や、
河川の改良工事に295億7711万円。被災した、
中小企業の復旧費用の負担や、融資枠拡充などの
金融支援に、209億6801万円など。
財源は、国庫支出金が約296億円、借金にあたる
県債が約197億円。」
伊原木知事は豪雨被害の緊急対応として、7月と
8月に合わせて242億900万円の補正予算を専決処分。
「災害対応で、県の財政は間違いなく厳しくなります。
通常分の予算について厳しく査定をする必要がある。」
補正予算案は、9月定例岡山県議会に提出される。
●浜松市内の企業などが西日本豪雨の被災地支援に
向けて発足した団体「はままつ na net」は
現地の要望に応じて直接物資を届けるほか、
学生ボランティアを支援するなど
「チーム浜松で目に見える支援に取り組む」と
企業の参画を呼び掛けた。
2018年度末まで集中的に活動する。
すでに広島県呉市のこども園などに、床に敷く
ヨガマットを届けたり、家主から無償提供を受けた
一戸建て住宅を活用し、ボランティア用の
宿泊施設を整えている。
問い合わせは、28日開設の電話：053（415）8622
●愛媛の柑橘類をＰＲする「2018愛媛みかん大使」が
4人決まり、早生ミカンの販売が始まる11月から
来年4月まで、全国でイベントの出演やデパート
などでの試食宣伝キャンペーンを。
「ＪＡ全農えひめ」は、各ミカン園地の被害状況が
確定しておらず、出荷量は少なくなりそう。
【東日本大震災】
●津波で被災した宮城県の気仙沼向洋高校の
新しい校舎が、被災前と同じ地区に再建され、
8月24日から授業が始まった。
新校舎は、被災した校舎から約1.5キロ西の高台に
建設され、災害復旧事業として、ほぼ全額、
国の負担で賄われた。
県教育委員会によると、津波で被災し仮設校舎で
授業が行われた公立高校は4校。
これで再建は全て完了。
●東京電力福島第１原発事故で出た指定廃棄物を
処理する国有埋め立て処分場の情報発信施設
「リプルンふくしま」
24日、富岡町上郡山の国道６号沿いにオープンした。
伊藤忠彦環境副大臣は
「情報の透明性を一層強化するために設置した」と。
※下記の災害ボランティア情報で、ボランティアの確認を。
今、日本での災害で苦しんでいる方々がいる。
関心を持ち続けていただけたら、幸いだ。
（私は阪神・淡路大震災で被災したので、
大阪北部地震も西日本豪雨も、他人事とは思えない。）
西日本豪雨から、1ヶ月半以上が過ぎた。
また、8月5～6日の山形豪雨や、6月18日の
大阪北部地震、熊本地震、東日本大震災、
阪神・淡路大震災など、大きな災害に遭うと
強いストレスが生じる。
今、被災地では高齢者や、子ども達が環境の変化に
ついていけず、ストレスを抱えているようだ。
※他の大人たちも、今は忙しくしているが、ある程度
落ち着いた時に、何かのきっかけで、ストレスが
強く起きる事があるので、注意が必要。
※（拙い私の体験からも・・・。）
日野原重明氏によると（抜粋）
「もともと人間は、何かの強い外界からの影響や
何らかの感染、外傷を受けるなど、さまざまの
ストレスと戦って生きるわけです。
そのために何かの欠陥や障がいを全く身に
受けないで生活する事は困難で、いつも
完全な健康を保つ事は不可能なわけです。
しかし、社会生活をする場合に、ストレスに上手く
対応して肉体的・精神的にもいい線で社会生活が
出来る状態なら、健康状態と言っていいでしょう。
強いストレスを受けた時、その意味と苦しみを
人間として、どう感じ取り、学ぶかが大切です。
私は、大学一年の時に、当時、化学療法がない
結核にかかり、心身共に、苦悩しました。
その悩みが大きかっただけに、私は病む中にも
ものを本当に考える事を学びました。」と。
この考えが頭では分かっても、
苦しみや涙、悩むという時間はかかる・・・。
だから
苦しい時、しんどい時は、置かれている立場で
自分を大切にし、守ってあげる事が大切。
子ども達や高齢者には、特にケアが必要だ。
大人たちも、辛い悲しい体験をこれから、耐えて
行かないといけないのだが、身体でも深い傷を
負うと、雨の日にうずくように・・・。
被災後、イジメや嘘や詐欺に遭うと、悲しみが増す。
（被災者の物の窃盗や、破損を直すと言って騙す詐欺など・・・。）
関係の無い事でも、精神的に悩む事が続くと、再び
心が悲しみに引きずり込まれて、苦しむ時がある。
そんな時は無理をせず、自分が憩える場に心身を置く。
「変えられないことと
変えられることを
見分け、認める
新しい歩みの力には
勇気の杖が支えとなる
（by happy-ok3）」
被災経験は、状況や人によって、感じ方は異なる。
そのため
苦しみの中でも、日野原氏が言われるように
自分を見て知る、知恵が必要になる。
渡辺和子氏も
「世の中には変えられないものがあります。
変えられるものもあります。
変えられないものは、受け容れる心の
静けさ Serenity が大切です。
変えられるものは変える勇気 Courage が
大事で、その両者を見分ける ※Discern と
言う言葉をつかいますけれど
英知が必要です。」と。
※Discernは、はっきりと認める、見分ける、識別という意味。
多くを喪い、失い、悲しみを背負った者には
避難も含め、自分を大切にする静かな憩いの時と、
悲しみという、現在から進む勇気と、
自分の置かれている位置を見分ける英知を、
すでに与えられていると、信じる！
今日も感謝と笑顔が、1つでも増える
素敵な1日になりますように！
今日という日は、
あなたに新しいラッキーな1日だから！
今日のラッキーを探そう
http://d.hatena.ne.jp/happy-ok3/20170714
あなたというかけがえのない存在が
あなただけの素晴らしい光を今日も
輝かせて欲しいと祈ります！
★下記に、ボランティア情報、赤十字社、トラブル回避を。
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お誕生日
今日8月26日がお誕生日の方、おめでとうございます。
お誕生日がいつの日であれ、今生かされていることが、
誕生の時間からの、私たちへの素晴らしい
贈りものだと思います。
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●平成30年大阪北部地震義援金（9月28日まで）
http://www.pref.osaka.lg.jp/fukushisomu/gienkin/gienkin.html
●災害ボランティア情報 平成30年7月豪雨（8月24日更新）
https://www.saigaivc.com/%E5%B9%B3%E6%88%9030%E5%B9%B47%E6%9C%88%E8%B1%AA%E9%9B%A8%E7%81%BD%E5
%AE%B3/
●日本赤十字社 義援金募集
http://www.jrc.or.jp/contribute/help/307/index.html
【平成30年7月豪雨消費者トラブル110番】
http://www.kokusen.go.jp/info/data/in-201807_110.html
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イジメ相談
【いじめ相談窓口】
●ふくしま24時間子どもSOS
0120-916-024
●「東北いじめ総合支援センター」
電話相談 080‐3320‐8844
https://ijimesiencenter.jimdo.com/
●全国共通・24時間子どもSOSダイヤル
0120-0-78310 （全てのイジメに）
●189＝年中無休、24時間
●チャイルドライン
0120-99-7777＝月～土曜日の午後4～9時（18歳まで）
●子どもの人権110番
0120-007-110＝平日午前8時半～午後5時15分
●通信制の高校ナビ
http://www.tsuushinsei-navi.com/tsuushinsei/tsuushin.php
（全国の通信制高校もここから探せる）
一人で悩まず相談を。
http://www8.cao.go.jp/youth/soudan/
大切なあなたが今日も
幸せで笑顔でいてほしい。
あなたは素晴らしい人なのだから！
あなたは大切な尊い人！だから。
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お知らせ
★「ひきこもりピアサポートゼミナール」カレンダー
http://hikikomori-peersupport.hatenablog.com/entry/20170718/1500304976
居場所・当事者会などに参加しようと考えている方へ
http://hikikomori-peersupport.hatenablog.com/entry/20171010/1507566857
★ホームＥＴＭ（人を育む英語の歌あそび）
https://etmjapan.jimdo.com/
お子さん、お孫さんのいるご家族や、子どもたちとかかわる
仕事をしている人には、役立ちます。
ＥＴＭ＝Education Through Music
歌で楽しく遊びながら、個性や自立心、協調性や想像力、
コミュニケーション能力等を育てる全人教育です。
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過労死１１０番
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180613-00000030-asahi-soci
大阪過労死問題連絡会は平日午前９時半～午後５時半に
無料相談電話（０６・６３６４・７２７２）を開設
各地の１１０番の電話番号は
「過労死１１０番全国ネットワーク」のホームページ
（https://karoshi.jp/）で確認。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ここからは、鳥たちの事に。(#^.^#)
それから、読者登録機能というものがございません。
ごめんなさい。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
皆様から励まして頂き、心から感謝します。
晴ちゃん、昨日も病院。
病院は嫌～と、上手にカゴから脱出して
最近は、追っかけバトル？を・・・。
少し元気になってきましたので、
病院に行く間隔を少しずつ開けていけたらと
考えています。
えがお～。
えがお～。
なかよし～。
なかよし～。
みんな、今日も素敵な笑顔をありがとう！
いつも、皆様からの励ましを心から感謝します。
命の歌（歌詞つき）素晴らしい歌！↓
今日も皆様がhappyな優しい気持ちで、
一日を過ごせますように！
GO!
Copyright2018実祝プランニング
※記事を紹介される折はリンクを貼って頂けると嬉しいです。
ぽちっ！と押して頂けたら嬉しいです。(#^.^#)
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おはようございます、happyさん。スフレです。＞変えられないものは、受け入れる心の静けさが大切です。 渡辺和子さんのこのことばがすきです。 きょうもhappyさんほんとうにありがとうございます(#^.^#)。晴ちゃん、すこしげんきになってきたのですね(#^.^#)。ほんとうによかったです(#^.^#)。晴ちゃん、誉くん、たつきくん、よしきくん、きょうもえがおををほんとうにありがとう！ みんなげんきでいてください。おからだに気をつけて下さいね。いい一日になりましょうに(#^.^#)/。
おはようございます。
happyさんはすばらしい!と毎日感心しています。きょうも暑いです。お身体に気をつけてください。
「新しい歩みの力には勇気の杖が支えとなる」
私も痛感してます。
小さなことでも新しくやろうとするとキッカケと勇気が必要ですね。
今日もありがとうございます。
sufuretan様、こんばんは。いつも感謝します。
「変えられないものは、受け入れる心の静けさが大切です。」
渡辺和子氏の言葉、奥が深いですね。
晴ちゃん、少しずつ、元気になりつつあります。
毎日、命が生き生きしていると、嬉しいです。
いつもご心配下さり、感謝でいっぱいです。
sufuretan様、いつも本当にありがとうございます。
kame710様、こんばんは。いつも感謝します。
私こそ、いつもkame710様から、多くの大切な事を教えて頂き、感謝しています！
生きて行く中で、変えられないもの、がございます。
変えられるものは、自分自身なので、自分自身を良い意味で大切に、させて頂きたいと思いました。
まだまだ、暑さが続きます。
kame710様、お身体、大事になさってくださいね。
いつも本当にありがとうございます。
kihaseason2015様、こんばんは。いつも感謝します。
＞「小さなことでも新しくやろうとするとキッカケと勇気が必要」
どんなことでも、勇気が必要になりますよね。
それでも、その勇気を持ちたいです。
いつも本当にありがとうございます。
こんばんは。
被害に遭われた自治体の復興費が大変ですね。
小さいところにも届くようにしていただきたいですね。
国も積極的に予算を組み、長期に渡って支援していくことが待たれます。
こちらでも、少しでも出来ることをして行きたいです。
miyotya様、こんばんは。いつも感謝します。
復興費、すごい金額ですね。
自治体も、これからは倹約していくようですし、国にも
支援を求めています。
仰る通りで、末端？というか小さなところには、とどきにくいのです・・・。
必要としている方の所に、届けられますように。
東日本大震災も復興はまだ、途上です。
熊本も・・・。時間がかかりますね。
私も、出来る事、させて頂こうと思います。
いつも本当にありがとうございます。