親切＆起立性調整障害２＆男児の苦労と髪＆蓬田村の贈り物
2026年３月23日（月）
温かい人たちの事実と、被災地の報告と、
地震情報など。
関心を持ち続け、支援をと願います。
このブログでは、お金は発生しません。
「親切は、幸せを運ぶ。」
happy-ok3の、日記の記事は
支援などの報告の下に。
多くの方に被災地に思いを寄せて頂ければ幸いです。
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【群馬・上野村の山林火災、鎮火のめど立たず】
◆群馬・上野村の山林火災は、発生から1日以上経った
22日午後5時半現在も延焼中で、消火活動が続けられている。
21日昼ごろに上野村で発生した山林火災は約72haを焼き、
現在も燃え続けている。
22日も午前6時過ぎから、自衛隊や群馬県などの
ヘリコプター4機に加え、地上からも消火活動が
行われているが、鎮火のめどは立っていない。
（FNNプライムオンライン )
けが人は確認されていない。
また21日、一時火は住宅から約200メートルまで迫り、
近隣の7世帯に避難指示が出されたが、
延焼が防止されたとして22日午前7時ごろ解除された。
（FNNプライムオンライン )
23日朝から消火活動は再開する。
【佐賀関の大規模火災「地域のきずな交流会」】
◆大分市佐賀関の大規模火災で被災した地区の住民が
月に1度集まる「地域のきずな交流会」が22日開かれた。
この交流会は去年11月佐賀関で発生した大規模火災で
離れ離れとなった住民たちのつながりを
維持してもらおうと大分市が開催して、今回で3回目。
（大分放送）
会場には被災地区の住民129人が集まり、県南落語組合の
井上博文さんが披露した落語を笑顔で聞いていた。
このあと住民たちは近況を報告しあうなど
久々の再会を楽しんでいた。
火元に近い市道田中線沿いの公費解体は今月末で終了し、
来月上旬から新たに別のエリアでの解体作業に移る。
【大雨で被災 八代市・せんちょう図書館が再開】
◆2025年8月の記録的大雨で被災して閉館していた
八代市立図書館せんちょう分館（同市千丁町）が21日、
7カ月ぶりに再開した。
2025年8月の記録的大雨で被災し、
21日に再開した
八代市立図書館せんちょう分館
21日、八代市（熊本日日新聞）
記念のイベントも開催され、多くの親子連れらが詰めかけた。
八代市立図書館せんちょう分館再開記念の
読み聞かせ会で、「タンポポの種」
折り紙で作る親子連れら
21日、八代市（熊本日日新聞）
せんちょう分館は最大で床上約20センチまで浸水。
地下の電気設備が水にぬれたため、照明や空調、
電動式書庫が使えなくなったほか、
蔵書約6万5千冊の一部が水損し、
被災当日の8月11日から閉館していた。
市は約6500万円かけて書庫を手動式に換えたり、
床を張り替えて書棚を底上げしたりするなどの改修を施した。
また、日本図書館協会の助成金で約280冊を購入した。
【“走る図書館”が仮設住宅の住民を結ぶ絆に、輪島】
◆書店の少ない奥能登で、
本を通し被災者の心を癒す取り組み。
輪島市内の公民館に停められた一台の車両。
扉を開けると、中にはたくさんの本が並べられている。
（北陸放送）
輪島市内で先週から運用が開始された
新しい移動式の図書館車両。
輪島市立図書館 権野勝彦さん
「今までは軽自動車の荷台にコンテナを積んで
持って行ってってことをしていたんですが、
今回導入された車っていうのは、トラックの後ろの荷台が
ガバッと両側開くようになってまして、
そこで開けますと本棚がそのまま
積まれているような形になってます。
皆さん本棚を自分で見ながら本を選んでいただけると
いうような形になってます」
輪島市立図書館では地震後、東京の災害支援団体の力を
借りながら図書館から直線距離で2キロ以上離れた
仮設住宅13か所を車で回り、本の貸し出しなどを行ってきた。
2月寄贈された新しい図書館車両は、1.5トンの
トラックを改装して作られていて、今までの
2倍以上にあたる1000冊以上の本を積むことができる。
【奥能登4市町の農地、復旧4割】
◆2024年元日の能登半島地震と同9月の豪雨で
大きな被害が出た石川県の奥能登4市町
（輪島市、珠洲市、能登町、穴水町）の農地で、
流入した土砂の撤去など復旧が完了したのは
4割にとどまることが21日、各市町への取材で分かった。
能登半島地震や奥能登豪雨で
流入した土砂が堆積する農地
16日、石川県輪島市（共同通信）
豪雨の発生から21日で1年半。
奥能登豪雨による石川県の死者
（共同通信）
二重被災のダメージは今も大きく、復旧が長期化した場合、
離農が加速する状況が懸念されている。
【被爆13歳少女の遺骨返還 遺髪のDNA型鑑定で】
◆広島市は22日、13歳で被爆して亡くなり、
平和記念公園内の原爆供養塔に安置されていた
梶山初枝さんの遺骨を遺族に引き渡した。
長年引き取り手が不明だったが、昨年初めて実施した
遺髪のDNA型鑑定で身元が判明。
おい修治さん（60）は
「やっと迎えに来ることができた。確かな証拠で初枝と
証明されたことは何にも代えがたい喜びだ」と涙ぐんだ。
初枝さんの妹美智子さんは90代。
原爆供養塔の前で広島戦災供養会の畑口實会長から
遺骨と遺髪を受け取ると
「胸がいっぱいだ。（初枝さんは）いつも勉強していた」と。
13歳で被爆して亡くなった
梶山初枝さんの遺骨を受け取る
妹の美智子さん（左から2人目）
右奥は原爆供養塔＝22日午前、
広島市の平和記念公園（共同通信）
原爆供養塔には約7万柱の遺骨が安置され、
大半は氏名が分かっていない。
市は毎年、把握している氏名や年齢などを記載した
「原爆供養塔納骨名簿」を作って全国に送り、
情報を求めている。
問い合わせは
市原爆被害対策部調査課 ☎082（504）2191。
【柏崎刈羽原発 22日、タービンを起動】
◆東京電力は新潟県の柏崎刈羽原発について、
22日午前10時をめどにタービンを起動すると発表。
タービンの起動状況に問題がなければ22日
午後2時ごろに発電機を送電系統に接続する。
（新潟放送）
柏崎刈羽原発6号機では、今月12日漏電を示す警報が
作動したとして14日に発送電を停止。
その後の調査で発電機につながる部品の破損が
原因だったことが判明。
21日に部品の取り換えを完了した。
【会津地方・復興への軌跡】
◆福島県喜多方市高郷町の「カイギュウランドたかさと」
の企画展「会津地方・復興への軌跡」は
６月28日まで、館内で開かれている。
東日本大震災当時の
写真を紹介している館内
（福島民報）
４月30日まで、ＪＲ磐越西線で行われた石油輸送や
震災直後の会津地方の様子を。
５月１日からは新潟・福島豪雨に関する写真などを展示。
【1966年集落飲み込んだ台風26号、特別展】
◆60年前に山梨県内で175人の死者、行方不明者を出した
台風26号の特別展が甲府地方気象台で始まった。
3月末まで。
【石巻市「東日本大震災からまだ15年」3月15日まで】
◆石巻市北村の元女川高校校長、佐々木慶一郎さんが
企画した写真展では、自身が撮影した被災地の写真や
当時の新聞など、約350点が展示。
石巻市北村の佐々木慶一郎さんの住宅で
3月15日まで開かれている。入場は無料。
☎0225－73－4057
【秋田内陸縦貫鉄道「鉄印帳デジタル」の販売】
◆全国の第三セクター鉄道の御朱印の
鉄道版を、現地の駅に行かなくても
WEBサイトなどから購入できるサービス。
1枚税込み550円で3月末まで販売。
【大分市大規模火災 義援金】
◆大分銀行 大分市役所出張所
普通 7523634
大分市佐賀関地域大規模火災義援金
（オオイタシサガノセキチイキダイキボサイガイギエンキン）
【能登地震と豪雨 義援金 延長】（26年3月31まで）
◆北國銀行 北國新聞社出張所
普通 0002293
北國新聞社能登半島復興義援金口
（ホツコクシンブンシヤノトハントウフツコウギエンキングチ）
【八丈島 義援金】（東京都）
◆みずほ銀行東京都庁出張所
普通 3015303
令和７年台風第２２号及び第２３号東京都義援金
都の配分委員会による決定を経て、八丈町など被災自治体に渡る。
【熊本県 義援金】（26年3月31日まで）
◆肥後銀行 県庁支店
普通 1695232
令和7年8月豪雨義援金（熊本県） 熊本県知事 木村 敬
【鹿児島県の霧島市 義援金】(26年3月31日まで）
◆郵便局
令和7年8月8日霧島市豪雨災害義援金
00940-7-239826
◆JA霧島市 あいら農業協同組合
霧島市役所支所
普通1950
【地震情報】(日本気象協会）
●3月22日17時56分頃 震度1 房総半島南東沖
●3月22日12時44分頃 震度2 熊本県天草・芦北地方
●3月22日08時36分頃 震度1 熊本県天草・芦北地方
●3月22日04時56分頃 震度1 熊本県天草・芦北地方
●3月22日04時50分頃 震度2 熊本県天草・芦北地方
●3月22日00時43分頃 震度2 熊本県天草・芦北地方
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病気と闘っている、ブログのお友達へ
先日、更新があったので、ほっとしました。。
私に出来る事を、お届けさせて頂けたらと思う。
余計な事であれば、仰って下さい、中止しますので。
ドロシー・ロー・ノルト は、
「日々の暮らしにある、
ほんのささいな親切や思いやり。
それこそが大いなる幸福につながっていく。」
親切は、幸せを運ぶ。
お祈りしています。
★★★★★★★★★★
昨日3月22日に「起立性調節障害」を載せた。
一般社団法人 起立性調節障害改善協会によると、
起立性調節障害は、自律神経系の異常に関連した異常で、
原因は明確に解明されていない。
一般社団法人 起立性調節障害改善協会では、
非薬物療法と、薬物療法を紹介している。
（図はすべて、一般社団法人 起立性調節障害改善協会）
非薬物療法
１）水分不足は症状の悪化を招くため、
1日1.5〜2リットルを目標に水分を摂取。
２）1日3食を決まった時間にとるという方法。
生活リズムを整え、バランスの良い食事を摂る。
また、起立性調節障害は塩分を多めに取ることで、
体の水分を保持し、血圧を下げにくくする。
ラーメンやうどんを食べた時にはスープまで飲むなど、
人より多く塩分を摂取することを心がける。
乳酸菌を継続して摂取することにより、腸内環境や
免疫システムの調整により体調が整う可能性がある。
３）自律神経を働かせるためには運動が必須。
縄を使わないエア縄とびやスクワットなど、
自宅で簡単にできるものを取り入れてみる。
４）起床時に、2,500ルクス以上の明るい光を浴びることで
体内時計のリセットを促していく。
起立性調節障害を改善していく上でこの明るい光は必須。
薬物療法
薬物療法では第一に「ミドドリン塩酸塩」という薬が使用。
血管を収縮させて血圧を上げる働きがある。
しかし、服薬するだけで効果が得られるわけではなく、
他の対応も併せて行っていく必要がある。
ミドドリン塩酸塩で改善しない場合は、
メチル硫酸アメジニウムやプロプラノロール塩酸塩など
他の薬が使用されたり、その他、漢方薬なども。
薬物療法は、受診して、お医者様と相談。
治る可能性がある病気なので、焦らないこと。
★★★★★★★★★★
福島県郡山市の薫小学校６年、12歳の五十嵐舜太さんは、
約４年間髪を伸ばし続け、市内の美容室周で19日、
ヘアドネーションに臨んだ。
温泉などで周囲の視線を集める苦労も体験した。
「自分の取り組みで、
病気の子の気持ちが元気になればうれしい」と語る。
髪の毛を伸ばしてみたい思いは元々あったが、
「男の子が長髪にしたらからかわれるのでは」
と、ためらっていた。
母治美さん（37）からヘアドネーションについて教わり
髪を伸ばそうと決めた。
寄付の条件となる長さ31センチ以上を目指した。
温泉や公衆トイレに入ると、居合わせた人の目が
髪型に向けられる思いもした。
女の子と間違えられ、「ここは男子トイレだよ」と
指摘されたことも。
後ろで一つに縛っていたが、夏場は暑さが増したし、
運動中は邪魔になった。
諦めそうになる時期もあったが、母の治美さんに
励まされながら乗り切り、腰の辺りまで伸ばした。
19日は美容室に駆け付けた治美さん、祖母洋子さん（71）が
順にはさみを入れ、55センチほど切った。
散髪を終え、「すっきりした」と
満足した様子の五十嵐さん。
髪型や性別は関係なく、
差別のない世界を願っている
（福島民報社）
散髪を終えた五十嵐さんは
「頭が軽くなり、すっきりした」と満足し
「髪型や性別に関係なく、差別のない世界になってほしい」
と願った。
治美さんは
「くじけそうになりながらも最後までやり通す
良い経験ができたと思う」とわが子の頑張りをたたえ、
「『男性は髪が短いもの』という固定概念を和らげる
一助になってほしい」と語った。
髪が長いことから、女児に間違われ、
そのことでも苦労された。
お母さんの励ましは大きく、伸ばし抜いて、
無事にヘアードネーションができた。
立派だ！
★★★★★★★★★★
3月14日に「Uターンしたい出雲崎町」を載せた。
出雲崎町は、子育ての支援が充実している。
若い人達の人口流出を防ぐ方法としては、
色々な要素があるだろうが、地元への愛は大事だと感じた。
青森県の蓬田村は、今年度から蓬田紳装が手がけた
オーダースーツなどを18歳の新成人に贈る事業を始めた。
（青森放送）
今年度は18人が対象者で、すでに採寸などを済ませている。
（青森放送）
3月21日は、4月から大学などに通う新成人2人が、
八戸村長からオーダースーツと礼服をそれぞれ受け取った。
蓬田村 八戸慎幸 村長
「高校を卒業して進学または就職されるタイミングで、
スーツというのはほぼ確実に必要になる、
家庭の負担も少し軽減できればいいなと」
（青森放送）
2人はデザインや生地にこだわり抜いた
真新しいスーツに袖を通し、着心地を確かめた。
新成人は
「似合っているのかなと。
自分は自信が無いですけどぴったりで、
本当にこれから似合うようになっていきたいと思います」
（青森放送）
「自分にフィットしている感じがして
動きやすいなと思います」
新成人は新生活に向け、気持ちを新たにしていた。
八戸慎幸 村長は、昨年の秋に村長に就任。
現在51歳と若手で、
「人口減少に悩む村をもっと元気にしたい」と。
スーツと礼服は、必要になる！
オーダーで贈るというのは、粋な計らいだ！
ご本人だけでなく、家族も嬉しい！
村を愛する思いも深くなるのでは？(#^.^#)
★★★★★★★★★★
「親切な行動には
愛が満ちている
愛は励ましと希望と
新しい力を運ぶ
（by happy-ok3）」
★★★★★★★★★
親切は、幸せを運ぶ。
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ボリュームのあるブログをお読み下さり、コメントを下さって心から感謝します。
今日の1日の時間、あなただけの素晴らしい光を輝かせて欲しいと祈ります！
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お誕生日
今日 3月23日がお誕生日の方、おめでとうございます。
お誕生日がいつの日であれ、今生かされていることが、
私たちへの素晴らしい贈りもの、辛い事があっても、今日の生を大切に。
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大切なあなたが今日も 幸せで笑顔でいてほしい。
あなたは素晴らしい人なのだから！
あなたは大切な尊い人！だから。
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ここからは、鳥たちの事に。(#^.^#)
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皆様から励まして頂き心から感謝します。感想、よければコメント頂けたら嬉しいです
けいとちゃんをお迎えして、
直ぐに病院に健診に連れて行きました。
先生は、この仔は、ペローシスだと。
矯正が必要になるかもしれないと言われました。
ペローシスとは、腱外れともいわれ、
栄養性もしくは遺伝性の疾患で、
片脚もしくは両脚が外側へ広がっているもの。
でも、私は、なぜか、大丈夫だと思いました。
けいとちゃんは、羽切りをされているせいで、
まだ、飛べませんが、止まり木には止まれます。
いまは、足も揃ってきて、
足で頭もカキカキができるようになりました。
みつき君のカゴが隣にあって、
止まり木に止まって、みつき君のそばにいることも
良い方向に向いたと思います。
けいとちゃんは、中々、ひとりエサにならず、
3月の初めに病院に連れて行きましたが、
「（ペローシスは）治ってきた。」と、言われました。
みつき君の存在は、大きいです。
寒暖の差があります。お身体、気をつけて下さいね。
みなさま、お身体だいじになさってくださいね。
今日が、笑顔の1日でありますように。
えがお～。
けいとちゃん：３か月。
えがお～。
みつき君：1歳。
えがお～。
けいとちゃん。
なかよしは、思いやり！
みつき君。
みんな、今日も素敵な笑顔をありがとう！
いつも、皆様からの励ましを心から感謝します。
ぽちっ！と押して頂けたら嬉しいです。(#^.^#)
※記事を紹介される折はリンクを貼って頂けると嬉しいです。
今日も皆様がhappyな優しい気持ちで、
一日を過ごせますように！ GO!
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#名言 11月28日誕生日 市をあげて落ち葉肥料 インコが見つかった奇跡 盲導犬の鼻キッス 文ときになりました。
