愛情＆依存症の自助＆起立性調節障害＆10年後の幸せ犬

2026年３月22日（日）

温かい人たちの事実と、被災地の報告と、

地震情報など。

関心を持ち続け、支援をと願います。　

このブログでは、お金は発生しません。

 

「前に向かって、生きる幸い。」

 

happy-ok3の、日記の記事は

支援などの報告の下に。

多くの方に被災地に思いを寄せて頂ければ幸いです。

 

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【21日、熊本県水俣市で震度4】

 

◆21日午後8時42分ごろ、熊本県水俣市で震度4の地震。

 

気象庁によると、震源地は熊本県天草・芦北地方で、

震源の深さは約10キロ。

 

地震の規模はマグニチュード（M）3.3と推定される。

 

15日に水俣市で震度4を観測して以降、周辺で地震が

相次いでおり、21日午後3時4分ごろにも水俣市で震度3。 　

 

福岡管区気象台によると、周辺で起きた地震で

震度1以上の観測は、21日夜までに30回を超えた。

（共同通信）

【群馬県上野村の山林で火事】

 

◆群馬県上野村の山林で火事があり、現在も延焼。 　

 

21日午前11時半すぎ、上野村乙母で

「山林で二手に延焼している」と通行人から119番通報。 　

 

午後3時半時点で上野村役場の北西側にある山林で

約2ヘクタールが燃え、尾根を越えた反対側の

住宅近くにまで延焼している。 　

 

 

 

 

（テレビ朝日）

延焼の危険がある7世帯に避難指示が出されている。

 

県は自衛隊に災害派遣を要請していて、22日の朝から

県と自衛隊のヘリコプターによる空中からの散水が行われる。

 

【静岡市葵区の山間部の県道で土砂崩れ】

 

◆土砂崩れが起きたのは、静岡市の山間部・葵区田代の

県道南アルプス公園線で、午前10時頃に通行人から

警察に通報があり発覚した。

 

 

 

 

（テレビ静岡）

現在も通行止めが続き、崩落個所の奥には宿泊もできる

温泉施設「白樺荘」があり、宿泊客４人と従業員３人、

この施設に長期滞在するリニアなどの

工事関係者21人の少なくとも28人が孤立状態。

 

白樺荘よりも上にある椹島ロッジ、

二軒小屋を合わせると、あわせて79人が孤立。

 

（テレビ静岡）

 

 

静岡市は、土砂の撤去を進めていて、22日に歩行者が

通行可能となる見込みで、23日に車両が

通行可能となるよう作業を急いでいる。

 

【白山市の大規模地すべりで避難続く】

 

◆白山市河合町では3月10日に大規模な地すべりが

発生したことを受け一部エリアに避難指示が出されていて

高齢者施設の入所者や近隣住民が避難生活を続けている。

 

21日は県と白山市が安全確認をしたうえで施設関係者や

地域住民に限り建物内に残されていた衣服や食料品など

生活必需品の搬出が行われた。

（北陸放送）

 

 

 

県農林水産部・庄田武志次長 「復旧対策等の要望に

来られた際に身の回りのものだけでも早々に

何とかできないかというような話もあり、

白山市と施設関係者と調整して、本日立ち入りを開始した」

 

県では現在、応急工事を進めていますが原因究明に

向けた本格調査の開始時期のめどはたっていない。

 

【能登地震、2年以内の再建見込み、26％】

 

◆能登半島地震で住宅に被害を受けた世帯を対象にした

県の意識調査で、2年以内に再建の見込みが

立っている人が全体の26パーセントにとどまる。

 

県が去年11月から今年2月にかけ、仮設住宅で暮らす

8374世帯を対象に実施し7138世帯から回答を得た。

 

再建の完了見込みについては26％の世帯が

「1年から2年以内」、「2年以上かかる」が8.9%。

 

 

 

 

 

（テレビ金沢）

「復興公営住宅の建設時期次第」が35％、

「分からない」が21.8％。

 

再建の方法は「自宅の再建」と「復興公営住宅への入居」

がそれぞれ4割あまり。

 

 

 

 

（テレビ金沢）

県は仮設住宅の入居期間を3年から4年に延長する方向で

検討を進め、調査結果を今後の施策に生かす方針。

 

【能登地震で被害の和倉温泉、工事の見学会】

 

◆2024年元日の能登半島地震で大きな被害のあった

石川県七尾市の和倉温泉で20日、

護岸復旧工事の見学会があった。

海上の仮設道路を歩きながら

護岸工事の様子を見学する参加者たち

2026年3月20日、石川県七尾市和倉町、

上田真由美撮影（朝日新聞）

能登観光の要でもある和倉温泉のなりわいをいち早く

再生させるため、国などは海沿いに並ぶ旅館の解体や

修復と同時進行で海側から護岸復旧を進められるよう、

仮設道路を設置した。

 

26年度中のできるだけ早い時期に護岸の完成を目指し、

工事完了後には仮設道路を撤去するという。

 

【福岡県西方沖地震から、21年、トイレ問題】

 

◆福岡市などで最大震度６弱を観測した

福岡県西方沖地震から、20日で21年となった。

災害時のトイレ問題について講演

（読売新聞）

 

 

 

 

 

県が公表した地震の被害想定調査では、警固断層帯で

地震が起きた場合、市内の避難者は20万人を超える。

 

【ドローンを検知する機器の設置義務化へ】

 

◆海外でドローンが原子力施設への攻撃に

使われたことなどから、原子力規制委員会は対策を

協議していた。

 

 

 

 

（福島中央テレビ）

今月18日の規制委員会の会合では、原子力施設への

ドローンの飛来を検知する機器の設置を義務づけることが

盛り込まれた原子炉等規制法施行規則の改正案が了承。

 

（福島中央テレビ）

 

 

 

対象は福島第一・第二原発を含む国内22の原子力施設で、

改正案は来月17日までの意見公募を経て、

正式決定する見通し。

 

【楢葉町で企画展、町民のエピソード】（3月23日まで）

 

◆楢葉町では、震災から18日までの町民の一人ひとりの

記憶やエピソード、またその中で生まれてきた

気持ちの変化に焦点を当てた企画展が行われている。

 

 

 

 

 

3月23日まで。入場無料。

 

【会津地方・復興への軌跡】

 

◆福島県喜多方市高郷町の「カイギュウランドたかさと」

の企画展「会津地方・復興への軌跡」は

６月28日まで、館内で開かれている。

 

東日本大震災当時の

写真を紹介している館内

（福島民報）

 

 

４月30日まで、ＪＲ磐越西線で行われた石油輸送や

震災直後の会津地方の様子を。

５月１日からは新潟・福島豪雨に関する写真などを展示。

 

【1966年集落飲み込んだ台風26号、特別展】

 

◆60年前に山梨県内で175人の死者、行方不明者を出した

台風26号の特別展が甲府地方気象台で始まった。

3月末まで。　

 

【秋田内陸縦貫鉄道「鉄印帳デジタル」の販売】

 

◆全国の第三セクター鉄道の御朱印の

鉄道版を、現地の駅に行かなくても

WEBサイトなどから購入できるサービス。 　

1枚税込み550円で3月末まで販売。

【大分市大規模火災　義援金】

（オオイタシサガノセキチイキダイキボサイガイギエンキン）

 

【能登地震と豪雨　義援金　延長】（26年3月31まで）

（ホツコクシンブンシヤノトハントウフツコウギエンキングチ）

 

【八丈島　義援金】（東京都）

都の配分委員会による決定を経て、八丈町など被災自治体に渡る。

 

【地震情報】(日本気象協会）

 

●3月21日20時50分頃　  震度1    熊本天草・芦北地方

●3月21日20時42分頃　  震度4    熊本天草・芦北地方

●3月21日20時12分頃　  震度2    奄美大島近海

●3月21日15時04分頃　  震度3    熊本天草・芦北地方

●3月21日08時02分頃　  震度1    熊本天草・芦北地方

●3月21日06時19分頃　  震度3    奄美大島近海

●3月21日04時27分頃　  震度2    熊本天草・芦北地方

●3月21日03時23分頃　  震度1    新潟県上中越沖

●3月21日03時15分頃　  震度1    福島県会津

●3月21日00時29分頃　  震度3    熊本天草・芦北地方

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　　　★★★★★★★★★★

病気と闘っている、ブログのお友達へ

 

先日、更新があったので、ほっとしました。。

私に出来る事を、お届けさせて頂けたらと思う。

余計な事であれば、仰って下さい、中止しますので。

 

スタンダール は、

「愛情には1つの法則しかない。

　それは愛する人を幸福にすることだ。」

愛情は、お互いの笑顔を増やす。

お祈りしています。

　　　　　　　★★★★★★★★★★

昨日３月21日に「ギャンブル依存」を載せた。

今日は、買い物依存を…。

 

いわき市の30代男性、花守涼さんは

2018（平成30）年２月、クリニックを初めて受診した。

 

買い物依存症と、子どもの頃に負った心の傷を抱えて

大人になった「アダルトチルドレン」だと分かった。

 

治らない病気だと医師から告げられた絶望感と同時に、

原因が分かってどこかほっとした。 　

 

病院勤務時代に患者の金を盗んでは、買い物を繰り返したが、

被害者であるはずの患者は処罰を望まなかった。

 

買い物依存症から立ち直るチャンスを与えられたと感じた。

 

通院が始まった。

同じ症状に苦しむ当事者たちの自助グループにも通った。

 

生い立ちや犯した過ちを打ち明けると、

心から共感され、励まされた。

 

「私のつらさは誰にも理解されない」と思っていたが、

世の中に同じような人たちがいると初めて知った。

 

依存症状を脱した仲間の姿から

「自分も良くなれるかもしれない」と希望が湧いた。 　

 

いわき市内に買い物依存症を専門とする

自助グループは、なかった。

 

花守さんは、往復約３時間をかけ郡山市の

自助グループに通った。

容易ではなかったが根気強く通い続けた。

 

回復プログラムに取り組んだ。

 

２年半がたったころには、自分の収入の範囲内で

生活できるようになった。 　

 

診断から７年が経過しようとしている現在、

症状は落ち着いている。

 

「私のように重症でも立ち直れる」

 

花守さんは自らの経験を他の依存症者のために役立てようと

21日、いわき市に自助グループ

「KATARI BASE いわき」を立ち上げる。

　

いわき市に、さまざまな依存症者の

ための自助グループを立ち上げる花守さん。

「依存症や生きづらさを分かち合い

解消する一助になりたい」という

（福島民報社）

 

いわき市内は、依存症者を支える環境が

他の都市部より手薄だと感じている。

 

郡山の自助グループの仲間からは

「いわきの人は途中で（郡山に）来なくなる」という。

 

 

 

 

 

 

 

 

（福島民報社）

回復したいと願っていても、移動距離や時間、

ガソリン代などが重荷になったのではないかと思われた。

 

一般的に、自助グループは特定の依存症者が集まって

活動する場合が多いが、

アルコールやギャンブル、買い物、薬物など

依存症の種類を問わない。

 

依存症者をはじめ、虐待や過干渉などの機能不全家族で

育った「アダルトチルドレン」が自ら運営していく。 　

 

回復のヒントが記された書籍を使って、

依存症への向き合い方を徐々に習得していく。

 

「KATARI BASE いわき」代表者　花守　涼 

 

毎月第３土曜日、いわき市総合保健福祉センター

（１階ボランティア室） で活動。

参加費や会費などは徴収しない。

 

 

依存症は、落ち着いても、また、辛いことや

強いストレスがかかると、再発することもある。

 

そのためにも、自助グループで、話をして、

依存に戻らないようにしていくことが大事だという。

 

「KATARI BASE いわき」が、

依存症の方々の助けになりますように！

　　　　★★★★★★★★★★

X「しんしー猫猫兎（@caicaicaimaotu）」さんのポスト。

 

起立性調節障害の三女、久しぶりに本当に久しぶりに

朝から学校行けたんだ！

山の上の学校だから徒歩は無理で仕事前に車で送って。

 

（写真はイメージ）

（TRILL)

 

 

 

でも途中でやっぱり体調悪くなって、

まぁ色々あって早退要請来たけど、私は繁忙期で無理…

 

そしたら起立性経験者の長女が

「（精神的に）1人で帰らせるわけにいかない」って

自転車で迎えに行ってくれた。

 

帰りに

「ちょっと散歩してクレープでも食べに連れて行った後

　帰ってもいい？

　

　私が学校行けなかった時、母さんが鯉のとこ

　連れて行ってくれたりしたのすごい嬉しかったから、

　

　母さんじゃないけど、今の悔しい辛い気持ちを

　何か楽しかった記憶に変えてやりたい」って連絡が来た。

 

学校行けたのに、途中でしんどくなって悔しくて、

泣き腫らした顔の三女を見てたまらなくなったみたい。

 

しばらくしたら、パンパンな目で

クレープ食べてる三女の写真が来た。

 

帰りの公園で桜の下に立つ三女は目は

パンパンだけどちょっと笑顔が出てた。

 

長女の時と働き方変わったから私ができない分を今は

大学が春休みの長女が気持ちが分かるって補ってくれた。

本当にありがたい。

 

長女の時はまだこんなに起立性調節障害に

達観してなかったから、手探りで衝突もした。

 

でも長女の「鯉のとことか嬉しかったから」で少し救われた。

 

日本庭園に鯉に餌やりに行くより良いとこあったよ

…当時の私…なんで鯉…🐟

 

投稿者さんが以前、必死の思いで長女を連れて行った

「鯉の餌やり」が、

実は長女の心をしっかり救っていたというエピソード。

 

お母さんの愛情が、巡り巡って妹へと繋がっていく。

家族の絆が、三女のつらさを温かさで包み込んだ瞬間だった。

この投稿には

「泣いちゃいました」

「すてきなお話しで私まで元気をもらった気がします」と。

 

一般社団法人　起立性調節障害改善協会によると、

起立性調節障害は、自律神経系の異常に関連した異常で、

原因は明確に解明されていない。

 

しかし、自律神経のバランスを崩す原因としては、

ストレスが大きく関与し、思春期においては身体の成長や

ホルモンバランスの変動などが関与することもある。

 

また、遺伝的な要因も考えられる。

（図はすべて、一般社団法人　起立性調節障害改善協会）

 

 

 

 

 

 

小学生、中学生、高校生、大学生、大人も起こりうる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

治療をすることで回復する可能性の高い病気である。

学校に行けていないなどで焦ってしまうこともあるが、

ゆっくり気長に向き合うことが大切だという。

 

そして、一番は「愛情」が薬になるようだ！

 

　　★★★★★★★★★★

 

「 かおりん （@kaorin_51）」さんは、関西で保護された

犬や猫の里親さん探しや、TNR活動を行っている。

 

この日、投稿者さんの元にやってきたのは、

10年間、1匹だけサークルの中に閉じ込められ、

挙句の果てには飼い主が家を出て行ってしまい

飼育放棄されたという老犬「ムニ」くん。

 

もう1匹飼われていた猫ちゃんも、飼育放棄。

 

ムニくんの里親探しの相談を受けた投稿主さんは、

ムニくんを保護する。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

写真：（@kaorin_51）（わんちゃんホンポ）

 

その後、ムニくんは預かりさんのお家へ行くことに。

飼育放棄されてしまった猫ちゃんも、

投稿主さんの友人により保護された。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

預かりさんのお家で過ごし始めてからしばらく経つと、

ようやく環境に慣れてきたというムニくん。

 

今まで寂しい思いをずっとしてきたムニくんは、

人の温かさに触れたことで一気に甘えんぼうが開花！

預かりさん家のママさんにべったり♡

 

 

 

 

 

 

 

 

さらに「ここでは自由に過ごしていいんだ」と

理解したムニくんは、どんどん自我が芽生え、

のびのびと過ごす様子も見せてくれるようになった！

 

こうして一緒に過ごす犬や猫たちとも絆が少しずつ

芽生えてきたムニくんは、

11歳の誕生日をみんなでお祝いしてもらった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とうとう「家族に迎えたい」という家族が現れ、

トライアルに進むことに。

トライアルのお家に着くと、あっという間にゴロン♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんとトライアル初日からママさんと一緒に添い寝し、

数日で完全にお家に馴染んだというムニくん。

 

当然、トライアルのお家からも「家族に迎えたい」と

正式譲渡の連絡があり、里親のお家に迎えられることに！

おめでとう、ムニくん。

 

これからは、前の家で悲しい経験をしてきた分、

たくさん楽しい思い出や嬉しい思い出、

幸せな日々を過ごしてほしい！

 

動物を飼う以上、愛情を注ぐことは必須では？

ムニくんは11歳と高齢だが、

1日1日が愛に包まれた時間はすごく幸せだ！

 

「過去の悲しみは消えないが

　過去には生き続けない

　明日に向かって

　感謝を探して進む

　　　　　　　　　by happy-ok3」

　　　　　　　　

　　　

 

 

 

 

 

 

前に向かって、生きる幸い！

 

　　　　★★★★★★★★★

思いやりが、思いやりをつなぐ。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ボリュームのあるブログをお読み下さり、コメントを下さって心から感謝します。

 

今日の1日の時間、あなただけの素晴らしい光を輝かせて欲しいと祈ります！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　　　　　　お誕生日

今日　3月22日がお誕生日の方、おめでとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

お誕生日がいつの日であれ、今生かされていることが、
私たちへの素晴らしい贈りもの、辛い事があっても、今日の生を大切に。

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大切なあなたが今日も　幸せで笑顔でいてほしい。

あなたは素晴らしい人なのだから！

あなたは大切な尊い人！だから。

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ここからは、鳥たちの事に。(#^.^#)

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皆様から励まして頂き心から感謝します。感想、よければコメント頂けたら嬉しいです

 

けいとちゃんは、みつき君より身体が大きいです。

エサ皿を、少し大きいものに変えてみました。

 

その方が食べやすいようです。

エサは、シードも色々ブレンドして、

ペレットも入れています。

 

少し大きなエサ皿だと、エサが見やすいかな？と。

 

さて、くちばしの大きなけいとちゃんには、

ペレットも、ボタンインコやコザクラインコ用の

ものにしていますが、なぜか？

 

みつき君と同じ小さなペレットの方を食べるのです。

 

はい、私は、すり鉢で、大きめのペレットを

けいとちゃんには、小さくしてあげています。(#^.^#)

 

寒暖の差があります。お身体、気をつけて下さいね。

みなさま、お身体だいじになさってくださいね。

今日が、笑顔の1日でありますように。

 

えがお～。

けいとちゃん：４か月。

 

 

 

えがお～。

みつき君：1歳。

 

 

 

えがお～。

けいとちゃん。

 

 

 

なかよしは、思いやり！

みつき君。

 

 

 

みんな、今日も素敵な笑顔をありがとう！

 

いつも、皆様からの励ましを心から感謝します。

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今日も皆様がhappyな優しい気持ちで、

一日を過ごせますように！　GO!

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