感謝＆テクノストレス症候群予防＆バスにコアラ＆地域とゴミ
2026年1月9日（金）
温かい人たちの事実と、被災地の報告と、
地震情報など。
関心を持ち続け、支援をと願います。
このブログでは、お金は発生しません。
「思いやりは周囲に笑顔を増やす。」
happy-ok3の、日記の記事は
支援などの報告の下に。
多くの方に被災地に思いを寄せて頂ければ幸いです。
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【山梨・上野原市の「扇山」で山林火災】
◆8日午前、山梨県大月市と上野原市にまたがる「扇山」で
山林火災が発生し、8日午後8時半現在も延焼している。
（山梨放送）
山林火災が発生した現場は中央道・談合坂SAの約2km北西で、
住宅などが点在する一番近い集落からは、
直線距離で700ｍほどに迫っている。
8日は防災ヘリと消防隊員らが空と地上から消火にあたったが、
日没のため、午後5時すぎに消火活動は中断。
火は登山道近くにある休憩スペースから燃え広がっていたと。
（山梨放送）
上野原市は、大目地区の12世帯18人を対象に避難指示を出し、
70代の女性2人が避難。
一方、山梨県は午後4時ごろ、自衛隊に対し、災害派遣を要請。
（山梨放送）
消防は9日早朝から消火活動を再開させる方針。
【越前・河野しおかぜライン、土砂崩れ、通行止め】
◆福井県丹南土木事務所は、南越前町河野と敦賀市大比田を
結ぶ「越前・河野しおかぜライン」は、道路脇ののり面が崩れ、
全ての車線をふさぐ形で土砂が流れ込んだという。
土砂崩れのあった現場
県丹南土木事務所提供
（福井放送）
全長9.7キロにわたって、8日午前8時から全面通行止め。
けが人は確認されておらず、巻き込まれた車両等もない。
同事務所では、土砂の撤去作業を進めているが、
道路脇の柵も約20メートルにわたって壊れていて、
復旧の見通しは立っていない。
【島根・丸山知事、現地を拝見して厳しい被害と】
◆8日、 島根県の丸山知事が安来市の被災現場を視察した。
丸山達也知事 は「より厳しい被害だと現地を
拝見しよくわかった。
必要な予算措置をして復旧に着手し完成できるよう取り組む」
（山陰放送）
今回の地震では、7日までに島根県で安来市と松江市で6人、
鳥取県で1人のけがが確認されたほか、
住宅は両県あわせて26軒で一部破損が確認。
週末の3連休も雪予報となり、揺れが強かった地域では
地盤が弱くなり、落石やがけ崩れの心配も高まる。
【地震で給食センターは運用の止まったまま】
◆6日の地震で震度5弱を観測した南部町では、水源地の水に
濁りが確認されたとして8日まで断水が続き、
南部中学校でも非常用の水が用意されていた。
地震の影響で1日遅れの始業式。
（山陰放送）
また、断水は8日解消したものの、飲料水としては
使えないため給食センター運用は止まったままで、
8日と9日は緊急食のカレーが提供される。
南部町役場には7日から災害ボランティアセンターが開設、
地震で壁が崩れてしまった家などの修理を行ったり
飲料水を配給したりする対応を行う。
【鳥取県独自の被災者住宅再建等支援制度】
◆鳥取県では住宅の一部損壊が7日までに13軒報告され、
今後も増えると予想される。
（山陰放送）
鳥取県は地震を受け、8日平井知事と県内の市町村長が
対応を協議し、県独自の被災者住宅再建等支援制度を
適用することを決めた。
【青森・八戸地震から１か月、被害建物2600件超】
◆青森県内で最大震度6強を観測した地震から８日で1か月、
建物被害は2,600件を超えた。
被災地では生活再建が進められているが、
いまだ被害の全容はつかめない状況。
県内では32人がけがをした。
被害は建物にとどまらず、土地が南側に1メートルずれ、
土留めに亀裂も発生。
（青森放送）
県によると、2,623件の建物被害が判明しているが、
今後も増える可能性がある。
（青森放送）
インフラ関係はほぼ復旧した一方、八戸港の
コンテナターミナルは物流機能の一部制限が続いており、
本格復旧にはかなりの時間がかかる見通し。
【八戸飲食店、依然営業を再開できない苦悩】
◆八戸商工会議所が市内事業者の被災状況を調べているが、
今月6日現在の中間報告によると、456の事業所が被災し、
被害総額はおよそ32億4,650万円に上っている。
（青森放送）
実際の被害規模は、さらに増える可能性がある。
八戸市の熊谷市長は、県の支援を受けながら
中小企業向けの補助金など新しい支援策を検討している。
（青森放送）
9日には、マチニワで被災した事業者を応援する
ナイトマーケットを行う。
【富山県、避難所の環境改善】
◆2年前の能登半島地震では富山県内で地震の被害による
直接死はないものの、避難生活での体調悪化などで亡くなる
「災害関連死」が氷見、高岡、富山、射水の4つの市で
あわせて8人確認。
（富山テレビ）
新田知事は今年最初の定例会見の冒頭、災害関連死を
なくすために、避難所の環境改善が最重要としたうえで、
TKBS、トイレ、キッチン、ベッド、シャワーの
確保などに継続して取り組み、今年度、
避難所の環境改善のため1億2000万円あまりを投じ、
来年度も力を入れる。
【石川県、入居後3年間、災害公営住宅の家賃負担】
◆2024年の能登半島地震と豪雨の被災者向け
災害公営住宅について、石川県は8日、入居後3年分の
家賃全額を県負担とする方針を明らかにした。
入居する被災者の負担軽減を図る。
県によると、都道府県が全額負担する取り組みは全国初。
26年度当初予算案に関連経費を盛り込む予定。
災害公営住宅の整備や管理は市町村が担う。
家賃の基準は国が定め、世帯の所得や部屋の広さで変動。
石川県に建設される住宅の家賃は最低1万6千円。
入居者は家賃に加え、光熱費や共益費を払わなくてはならず、
大きな負担となる。
東日本大震災では、市や町が家賃の減免制度を導入した例が。
（共同通信）
【青森県地震 義援金】NEW（26年１月30まで）
◆青森みちのく銀行県庁支店
普通 3062206
令和7年12月青森県東方沖地震青森県義援金
【大分市大規模火災 義援金】
◆大分銀行 大分市役所出張所
普通 7523634
大分市佐賀関地域大規模火災義援金
（オオイタシサガノセキチイキダイキボサイガイギエンキン）
【能登地震と豪雨 義援金 延長】（26年3月31まで）
◆北國銀行 北國新聞社出張所
普通 0002293
北國新聞社能登半島復興義援金口
（ホツコクシンブンシヤノトハントウフツコウギエンキングチ）
【八丈島 義援金】（東京都）
◆みずほ銀行東京都庁出張所
普通 3015303
令和７年台風第２２号及び第２３号東京都義援金
都の配分委員会による決定を経て、八丈町など被災自治体に渡る。
【熊本県 義援金】（26年3月31日まで）
◆肥後銀行 県庁支店
普通 1695232
令和7年8月豪雨義援金（熊本県） 熊本県知事 木村 敬
【鹿児島県の霧島市 義援金】(26年3月31日まで）
◆郵便局
令和7年8月8日霧島市豪雨災害義援金
00940-7-239826
◆JA霧島市 あいら農業協同組合
霧島市役所支所
普通1950
【沖縄県 義援金】(12月26日まで）
◆ゆうちょ銀行 00970-1-213674
沖縄県共同募金会台風8号災害義援金
◆沖縄銀行 石嶺支店 普通 1412281
（福）沖縄県共同募金会 会長 湧川昌秀
【トカラ列島地震、義援金】(12月26日まで）
◆南日本銀行県庁支店 普通1157390
社会福祉法人鹿児島県共同募金会
◆鹿児島銀行県庁支店 普通 3046911
社会福祉法人鹿児島県共同募金会
◆ゆうちょ銀行 00950-6-198657
鹿児島県共募トカラ列島近海を震源とする地震災害義援金
【地震情報】(日本気象協会）
●1月8日20時49分頃 震度1 トカラ列島近海
●1月8日13時02分頃 震度1 十勝地方中府
●1月9日10時17分頃 震度2 秋田県内陸北部
●1月9日01時07分頃 震度1 宮城県沖
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病気と闘っている、ブログのお友達へ
先日、更新があったので、嬉しいです。
私に出来る事を、お届けさせて頂けたらと思う。
余計な事であれば、仰って下さい、中止しますので。
ウィリアム・アーサー・ウォード は、
「感謝の心は、平凡な日々を感謝祭に変え、
お決まりの仕事を楽しいことに、
ありふれた機会を祝福に、変えることができる。」
感謝は、日々を喜びで満たす。
お祈りしています。
★★★★★★★★★★
（photo／Adobe Stock）
（yoga journal)
今日からできる予防＆改善法がある。
１）通知の“断捨離” 、つまり全部オンはやめる。
「本当に必要な相手だけオン」に絞ると、
脳の負担が大幅に減る。
２)スマホ・PCの“触らない時間”を作る
▼食事中は触らない
▼寝る1時間前はオフライン
など、メリハリをつけるのがポイント。
３)オンライン会議の後は“目と脳のクールダウン”
▼1分だけ目を閉じる、深呼吸する
▼外の空気を吸う。
これだけで脳のオーバーヒートが和らぐ。
４）情報を「見る」より「捨てる」
SNSやニュースは“流し見”が多いほど疲れるもの。
「あえて見ない日」をつくると、思った以上に心が軽くなる。
５）それでも不調が続く場合は医療機関にも相談
慢性的な疲労・不眠・不安が強く生活に支障が出る場合は、
心療内科の診察が役立つこともある。
治療というより
“生活リズムの立て直し”をサポートしてくれる。
検査では異常なしなのに、疲れが抜けない人は増え、
背景には“情報過多”と“デジタル疲労”がある
テクノストレス症候群は脳の自律神経が消耗した状態だ。
通知の整理・デジタル断食・生活リズムの調整が効果的。
生活に支障が出る場合は医療機関への相談も選択肢に。
最近、歩きスマホの人が増えている。
歩いていても、歩きスマホの人は前が見えていないため
ぶつかってきそうになって、危ない。
心身が疲れないようにと願う。
★★★★★★★★★★
昨年12月13日の夜、ブリスベン市内を巡回する
バスを運転していたドライバーが、前方の路上で何かが
動いているのに気づいた。
近づいてみると、そこには道路を横切ろうとする
一匹のコアラの姿があった。
周囲は車が絶え間なく行き交っており、
そのコアラは車に轢かれかねない危険な状況にあった。
慣れない環境にパニックに陥ったのか、
コアラは近くの街灯に登り始めたが、
再び路上に戻ってしまう恐れもあった。
意を決して、運転手はバスを停車させた。
運転手は手元にあった薄手のジャケットを手に取ると、
コアラの頭を優しく覆い、視界を遮って落ち着かせた。
そして、そのまま抱きかかえるようにして
バス車内へと連れて行った。
バスに乗り込んだコアラは落ち着いた様子を見せた。
黄色い手すりをしっかりと両手で掴み、
そのまま静かに乗車し続けたという。
（Pen Online）
その後、このコアラは運転手の通報により駆けつけた
地元の保護団体Koala Rescue Brisbane South Inc.に
引き渡された。
「ペリ（Peri）」と名付けられたこのコアラは、
保護施設でケガなどがないか診察を受けた後、
生息地である保護区に放された。
（Pen Online）
解放されたペリは元気に木に登っていったという。
（Pen Online）
この団体はSNSを通じ、
「コアラのためにバスを止め、救いの手を差し伸べてくれた
ヒーローである運転手に心から感謝する」と敬意を表した。
同時に公開されたバスの中で手すりに掴まるペリの動画には、
多くの人が感動し、「運転手に拍手を！」「ありがとう」と、
機転を利かせてペリを救助した運転手への賞賛のコメントが。
ジャケットで、コアラの頭を優しく覆ったことで、
コアラも安心したと思う。
優しい運転手さんがいたことに、感謝！
★★★★★★★★★★
ごみ清掃員としても働くお笑いコンビ
「マシンガンズ」滝沢秀一（49）が8日までに自身のXを更新。
その地域の住みやすさを見極めるために見るべきポイントを。
マシンガンズ滝沢秀一のX（@takizawa0914）から（スポーツニッポン新聞社）
フォロワーからは
「素晴らしい！キャップとラベルが全部外されてますね」
「この感じのところに住んでいますが確かに住みやすいです」
「捨て方が綺麗だと回収時間も短くて済みますしね」
ペットボトルの捨て方だけでなく、
可燃ごみや、資源ごみなど、ゴミの捨て方は大事！
引っ越しなどの物件を探す際は、その地域や、
マンションのゴミの捨て方をみると、
住んでいる人たちの「心」も反映していると思う。
★★★★★★★★★★
「命を大切に思い慈しむこと
そこに思いやりがあり
思いやりは笑顔を増やし
人生を美しいものにする
by happy-ok3」
★★★★★★★★★
思いやりは、周囲に笑顔を増やす。
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ボリュームのあるブログをお読み下さり、コメントを下さって心から感謝します。
今日の1日の時間、あなただけの素晴らしい光を輝かせて欲しいと祈ります！
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お誕生日
今日 1月9日がお誕生日の方、おめでとうございます。
お誕生日がいつの日であれ、今生かされていることが、
私たちへの素晴らしい贈りもの、辛い事があっても、今日の生を大切に。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
大切なあなたが今日も 幸せで笑顔でいてほしい。
あなたは素晴らしい人なのだから！
あなたは大切な尊い人！だから。
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ここからは、鳥たちの事に。(#^.^#)
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皆様から励まして頂き心から感謝します。感想、よければコメント頂けたら嬉しいです
誉くんは、またほんの少しだけ体重が減りました。
でも、頑張っています。
お薬もちゃんと飲んでいます。
昨日は、誉くんのことを知っているお友達から
電話があり
「誉ちゃん、どうですか？」と心配してくれました。
できるだけ、声をかけ、抱きしめています。
みつき君が、寂しがらないようにもしないといけません。
ですから、忙しいです。(#^.^#)
寒いです。お身体、気をつけて下さいね。
みなさま、お身体だいじになさってくださいね。
今日が、笑顔の1日でありますように。
なかよし～。
毎回、誉くんの体重測定に
付き添う みつき君。
なかよし～。
左：誉くん：13歳と8カ月。
右：みつき君：11 か月。
なかよし～。
左：みつき君。
右：誉くん。
なかよしは、思いやり！
左：誉くん。
右：みつき君。
みんな、今日も素敵な笑顔をありがとう！
いつも、皆様からの励ましを心から感謝します。
ぽちっ！と押して頂けたら嬉しいです。(#^.^#)
※記事を紹介される折はリンクを貼って頂けると嬉しいです。
今日も皆様がhappyな優しい気持ちで、
一日を過ごせますように！ GO!
Copyright2018実祝プランニング
#名言 11月28日誕生日 市をあげて落ち葉肥料 インコが見つかった奇跡 盲導犬の鼻キッス 文ときになりました。
こんにちは
スマホやPCを見ていると
思っているよりずっと脳が疲れるのですね
デジタル断捨離大事ですね
ながらスマホとかいけないですね！メリハリをつけないと
コアラさんを保護してくれたバスの運転手さん
機転が利くし行動力もあってすごいです
ぺリさんがバスに乗っている様子が可愛いです
無事、野生に戻れて良かったですね
ペットボトルの捨て方で
そこの住民の方々の性格も分かりますね
きれいに分別されていると気持ちがいいですね
誉ちゃんお薬頑張っていてえらいです！
今日もありがとうございます
happyさんもお身体には気をつけてください
ちろさま、こんにちは。いつも感謝します。
＞「スマホやPCを見ていると
思っているよりずっと脳が疲れるのですね
デジタル断捨離大事ですね
ながらスマホとかいけないですね！メリハリをつけないと」
とにかく、電車スマホもですし、歩きスマホは危ないので、やめてほしいなあと思います。
わたしは、ふつうに歩いていても、歩きスマホの人がぶつかってきそうになるのです。
私は、よけますが、高齢者など、よけられない人は、転倒させられてしまします。
ほんとうに、歩きスマホ、考えてほしいです。
＞「コアラさんを保護してくれたバスの運転手さん
機転が利くし行動力もあってすごいです
ぺリさんがバスに乗っている様子が可愛いです
無事、野生に戻れて良かったですね」
夜のことです。
優しい運転手さんに保護されたから、事故にも遭わずよかったです。
＞「ペットボトルの捨て方で
そこの住民の方々の性格も分かりますね
きれいに分別されていると気持ちがいいですね」
ペットボトルだけでなく、ゴミの捨て方で、分かりますよね。
(#^.^#)
＞「誉ちゃんお薬頑張っていてえらいです！」
誉くん、頑張っています！(#^.^#)
お身体を大事になさってくださいね。
いつも本当にありがとうございます。
happy-ok3さま、こんにちは。
今日もおつかれさまです。
無意識のうちにテクノストレス症候群にかかっている人は多いのかもしれません。
私も意識してスマホを見ないようにしているわりには、疲れが取れないんですよね・・・
黄色信号かもしれません。
ゴミの捨て方、それもペットボトルの捨て方でその地域を判断する。
それは気が付きませんでした。
誰が捨てたかわからないゴミだからこそ、住民の人たちの良識ある行動が反映されるのですね。
とても勉強になりました。
誉君の体重が気になります。
happy-ok3さまもどうぞお体大切になさってください。
ありがとうございました。
まっぴょさま、こんにちは。いつも感謝します。
＞「無意識のうちにテクノストレス症候群にかかっている人は多いのかもしれません。
私も意識してスマホを見ないようにしているわりには、疲れが取れないんですよね・・・
黄色信号かもしれません。」
スマホは、文字が小さいので、疲れ方も大きい？？？のでしょうか？
＞「ゴミの捨て方、それもペットボトルの捨て方でその地域を判断する。
それは気が付きませんでした。
誰が捨てたかわからないゴミだからこそ、住民の人たちの良識ある行動が反映されるのですね。
とても勉強になりました。」
ゴミの捨て方は大事だと思います。
そこに思いやりがあるか？ということも、捨て方に反映されると思いました・・・。
＞「誉君の体重が気になります。
happy-ok3さまもどうぞお体大切になさってください。」
体重、なかなか・・・
でも、頑張ってくれています。
お身体を大事になさってくださいね。
いつも本当にありがとうございます。
こんにちは。
歩きスマホ・病院でのスマホをよく目にします。
病院では、待ち時間に親子でスマホをしています。
本当なら、親が子供にスマホをしないように注意するのが
礼儀だと思うのですが。
病院には精密機械も沢山あるのにねぇ。
今は、自己中心的な人が増えていて、モラルなどは
どこかへ吹っ飛んでしまっているようです。
miyotya さま、こんにちは。いつも感謝します。」
＞「歩きスマホ・病院でのスマホをよく目にします。
病院では、待ち時間に親子でスマホをしています。
本当なら、親が子供にスマホをしないように注意するのが
礼儀だと思うのですが。」
歩きスマホは、怖いです。
高齢の方で、よけられず、転んだら大けがをします。
そこまで、スマホが大事なのでしょうか？？？
＞「病院には精密機械も沢山あるのにねぇ。」
病院でのスマホは、考えていただきたいですね。
＞「今は、自己中心的な人が増えていて、モラルなどは
どこかへ吹っ飛んでしまっているようです。」
目の前のことしか見えないと、大きな目で周囲が見えなくなってしまいますね。
寒いです。
お身体を大事になさってくださいね。
いつも本当にありがとうございます。
バスの手すりにつかまるコアラちゃん、かわいいですねヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
ケガも無くて無事でよかったですヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
きひみハマめさま、こんにちは。コメント感謝します。
＞「バスの手すりにつかまるコアラちゃん、かわいいですねヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
ケガも無くて無事でよかったです」
優しい運転手さんに助けてもらえてよかったです。(#^.^#)
寒いです。
お身体を大事になさってくださいね。
いつも本当にありがとうございます。