練習と節制は、継続への力

5月9日（土）

『練習と節制は、継続への力。』　実祝プランニング語録

日本を代表するバレリーナと言えば森下洋子氏。

1948年12月生まれ、現在66歳。

まだ、現役のバレリーナとして活躍中である。

身体は小さく、身長150センチ、体重38キロとか。

しかし、毎日毎日、バレエ漬けの日を過ごされている。

「私は毎日二時間の基本レッスンを
　やっています

　これは私の舞台を支えている
　大事なレッスンです

　一日基本レッスンを怠ると自分の体が
　不調になるのがわかります

　二日怠るとパートナーにわかります

　三日怠ると多くの人にわかります

　（森下洋子）」

バレエは基本レッスンで身体を整えて

その後、振付された踊りの練習に入る。

森下氏は、練習のトウシューズも、何十足と持ち、

その日の足のコンデションに合うシューズを選ぶとか。

一流の現役を続けるには、練習と節制、自分をその中に

捧げていくことで得られるものなのだろう。

何かを犠牲にというより、ある意味、献身なのかもしれない。

自分には厳しく、バレエを愛し、情熱と根気の先に

観客と自分への笑顔が待っていることを期待して。

今日も皆様がhappyな優しい気持ちで、

一日を過ごせますように！

GO!

Copyright2015実祝プランニング


にほんブログ村

人気ブログランキングへ
実祝プランニングHPはこちら！http://www.minoriplanning.com　5月9日、少しだけ更新しています。
鳥たちは愛する家族＝http://siawasetori.hatenablog.jp/